Une approche globale et personnalisée pour les troubles psychiques
La psychopathologie clinique englobe un large éventail de troubles psychiques qui affectent non seulement la santé mentale, mais aussi la qualité de vie des individus et leurs relations avec l’environnement .
J’adopte en consultation une approche personnalisée et multidimensionnelle pour traiter ces troubles de manière efficace et durable.
Comprendre les troubles anxieux et leur gestion
Les troubles anxieux regroupent différentes pathologies, notamment les **phobies**, les troubles obsessionnels compulsifs (TOC), les troubles d’anxiété générale (TAG) et les crises de panique. Ces troubles peuvent se manifester par une peur excessive, des inquiétudes chroniques ou des rituels compulsifs qui perturbent la vie quotidienne.
Symptômes des troubles anxieux
– **Phobies** : peur irrationnelle d’une situation ou d’un objet (ex. : phobie sociale ou phobie des hauteurs).
– **TOC** : pensées intrusives répétitives accompagnées de comportements compulsifs.
– **TAG** : inquiétudes excessives et incontrôlables concernant des situations quotidiennes.
– **Crises de panique** : épisodes soudains de terreur intense accompagnée de symptômes physiques (palpitations, essoufflement, tremblements).
Approches thérapeutiques
Nous utilisons des méthodes telles que :
– **Thérapie cognitive et comportementale (TCC)** : pour réguler les pensées et comportements dérangeants.
– **Relaxation et pleine conscience** : techniques pour calmer l’esprit et réduire les symptômes physiques de l’anxiété.
– **Thérapies d’exposition** : EPR : Exposition avec Prévention des Résultats pour surmonter les peurs irrationnelles en douceur.
PSYCHOTRAUMATOLOGIE
- Diplôme Interuniversitaire en Psycho traumatologie – Paris 5 et Paris 6
- Accréditation EMDR Europe Association – Paris
- Diplôme d’Université en Thérapies Comportementales et Cognitives – Paris 5
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- Détresse émotionnelle pertraumatiques
- Trouble de Stress Post-traumatique simple
- Trouble de Stress Post-traumatique complexe
- Troubles dissociatifs
- Deuils compliqués
Le traumatisme psychique répond à des critères bien précis. Les différentes statistiques relèvent qu’une personne sur dix, subit un trauma tout au long de sa vie. Parmi eux, neuf cas sur dix arrivent à s’en sortir par les moyens propres de leurs cerveaux
Cependant dans un cas sur dix, les capacités propres n’arrivent pas , et on développe un trouble de stress post-traumatique : TSPT, pouvant perturber considérablement la qualité de la vie
Dans certaines conditions, le TSPT devient complexe (traumatismes récidivants, viol ou inceste, l’âge jeune de survenue, …)
J’utilise deux moyens thérapeutiques, les plus performants, selon plusieurs études : EMDR et TCC. Les résultats sont très bons, après un nombre de séances généralement limité
Traitement psychologique
Corps-psychisme-environnement
et formations
Samir Chebbi
Psychothérapeute