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	<title>Actualités &#8211; Samir Chebbi</title>
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	<description>Consultation de psychothérapie et coaching</description>
	<lastBuildDate>Mon, 20 Feb 2023 10:42:34 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Le Perfectionnisme</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Samir Chebbi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Feb 2023 10:41:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Actualités]]></category>
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					<description><![CDATA[Si tout le monde a une idée bien précise de ce que le perfectionnisme représente, c’est une citation de Paul Valéry (écrivain et philosophe français du XXème siècle) qui le résume de la plus belle des manières : &#160; « La poursuite des perfectionnements exclut la recherche de la perfection. Perfectionner s’oppose à parfaire ». Le perfectionnisme, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Si tout le monde a une idée bien précise de <strong>ce que le perfectionnisme représente</strong>, c’est une citation de Paul Valéry (écrivain et philosophe français du XXème siècle) qui le résume de la plus belle des manières :</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">« La poursuite des perfectionnements exclut la recherche de la perfection. Perfectionner s’oppose à parfaire ».</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Le perfectionnisme, c’est <strong>cette volonté de toujours repousser ses limites</strong>, de faire mieux, de ne pas rester en surface, mais d’entrer systématiquement dans le détail.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">De cette vision pointue découle une<strong> remise en cause de la satisfaction liée à l’effort</strong>, une <strong>moindre tolérance</strong> (aussi bien personnelle que vis-à-vis d’autrui) et un <strong>affaiblissement concret de la confiance en soi</strong>.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Un constat objectif de ce trait de caractère le décrirait donc comme<strong> nuisible</strong>, substantiellement dévastateur et <strong>contraire à l’idée d’atteinte du bonheur</strong> ou de l’<strong>épanouissement personnel</strong>.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Le perfectionnisme, quand il atteint son paroxysme est <strong> un frein au bien-être</strong>.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Mais son absence totale peut elle aussi vous affecter négativement, <strong>favorisant l’apparition de la procrastination</strong>, du contentement et de la médiocrité.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Voilà donc tout l’enjeu de la définition de cette notion : comprendre <strong>dans quelle mesure le perfectionnisme affecte votre efficacité</strong>, votre définition d’objectifs et votre aptitude à les réaliser.</span></p>
<ol style="text-align: justify;">
<li>
<h2><strong><span style="color: #000000; font-size: 24px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> Perfectionnisme et pensée exclusive : êtes-vous un(e) adepte du « tout ou rien » ?</span></strong></h2>
</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Le perfectionnisme s’exprime très souvent par cette <strong>volonté d’atteindre des objectifs</strong> requérant <strong>sacrifices</strong> et <strong>acharnement</strong>.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Seulement, contrairement à un état d’esprit proactif, un désir d’amélioration personnelle à travers le travail et la reconnaissance que l’on peut en tirer,<strong> le perfectionnisme pousse au négativisme</strong>, à ne s’intéresser qu’aux manquements de ce processus sans jamais reconnaître le chemin parcouru jusqu’alors.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Cette vision exclusive impliquant qu’un objectif ne soit réalisé que quand chacun des détails ait été exploité à hauteur de son potentiel maximum tend à <strong>nous faire formuler de trop fortes attentes</strong> et au final à rayer le mot « presque » de notre vocabulaire personnel.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Résultat ? <strong>Le perfectionnisme nous pousse à gaspiller notre temps</strong> sur des projets qui pour beaucoup sembleraient bouclés, mais qu’on veut « améliorer ».</span></p>
<ol style="text-align: justify;" start="2">
<li>
<h2><strong><span style="color: #000000; font-size: 24px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> Perfectionnisme et jugement personnel : êtes-vous trop critique envers vous-même ?</span></strong></h2>
</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Le perfectionnisme a pour nature de <strong>renforcer l’esprit critique</strong>, c’est une évidence.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">À tel point d’ailleurs que les retours positifs des autres membres de notre environnement nous agacent, ne paraissent pas objectifs.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Comment peut-on apprécier votre travail, votre performance, alors que tout n’est pas parfait ?</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong>La peur de l’échec</strong> (comprise ici comme l’incapacité à fournir un résultat optimisé) est tellement présente, qu’<strong>elle remet en cause les liens sociaux</strong>, pousse à l’isolement et à la mise en valeur d’une incompréhension du monde qui nous entoure à notre égard…</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Dans certains cas, le perfectionnisme peut même nous amener à élargir cet esprit critique aux autres individus, les considérant médiocres, suffisants, puisque refusant de s’acharner comme nous le ferions.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Médiocres peut-être, <strong>moins stressés</strong>, certainement !</span></p>
<ol style="text-align: justify;" start="3">
<li>
<h2><strong><span style="color: #000000; font-size: 24px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> Perfectionnisme et manque d’objectivité : savez-vous mesurer votre potentiel ?</span></strong></h2>
</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Le perfectionnisme entraîne <strong>une confusion</strong> quant à la <strong>définition de notre propre potentiel</strong>.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Au lieu de percevoir les progrès réalisés et <strong>d’en tirer une certaine motivation</strong>, c’est l’écart existant avec la réalisation finale de l’objectif qui nous pousse à multiplier les efforts.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Cette stimulation psychologique peut certes être <strong>efficace à court terme</strong>, mais l’absence de satisfaction personnelle et la peur de ne pas atteindre la perfection prédominent, nous aveuglant, <strong>nous faisant perdre en objectivité</strong> en ce qui concerne nos capacités personnelles.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">D’autre part, il est avéré que la <strong>définition d’objectifs</strong> engendrée par le perfectionnisme est bien souvent<strong> irréaliste</strong>, ce qui remet en question la<strong> possibilité même de les accomplir</strong> et par là, <strong>d’atteindre le bonheur</strong>.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">En somme, le perfectionnisme peut être assimilé à un <strong>cercle vicieux</strong>.</span></p>
<ol style="text-align: justify;" start="4">
<li>
<h2><span style="color: #000000; font-size: 24px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong> Perfectionnisme et troubles psychologiques : avez-vous confiance en vous ?</strong></span></h2>
</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">La volonté de toujours aller plus loin, de sans cesse faire mieux et de ne pas s’arrêter en cours de route pour analyser le chemin parcouru pousse évidemment à <strong>se concentrer sur la déception</strong> et l’aspect négatif lié au processus de réalisation d’un objectif.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">En réalité, si le perfectionnisme stimule notre professionnalisme et l’esprit de compétition il remet aussi en cause<strong> la notion d’estime de soi et de confiance en soi</strong>.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Comment peut-on croire en nous même si nous nous obstinons à poursuivre une chimère, un but qui n’existe pas, qu’on ne peut atteindre ?</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Si notre bonheur repose sur la satisfaction personnelle et que cette dernière est tout simplement écartée des dispositions psychologiques adoptées lors de l’adoption d’un tel état d’esprit, <strong>comment alors imaginer pouvoir s’épanouir</strong> ?</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong>La confiance en soi, c’est la capacité à reconnaître sa valeur</strong>, à s’accorder <strong>le droit de ne pas réussir</strong> et de <strong>tirer profit de nos échecs</strong>…</span></p>
<ol style="text-align: justify;" start="5">
<li>
<h2><span style="color: #000000; font-size: 24px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong> Perfectionnisme et isolement psychologique : comment se porte votre cercle social ?</strong></span></h2>
</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">En plus du développement d’un esprit critique et de l’affaiblissement de la confiance en soi, le perfectionnisme semble <strong>déposséder les personnes l’adoptant de toute objectivité relationnelle</strong>.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">La critique devient ainsi<strong> une attaque personnelle</strong> et <strong>le regard des autres</strong> prend une toute nouvelle dimension : celle d’un immense juré qui analyserait nos performances dans les moindres détails et incapable de nous accorder la moindre valeur en cas de faux pas.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">À ce petit jeu, <strong>la méfiance se développe</strong> naturellement.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Le perfectionnisme pousse donc à <strong>se refermer sur soi-même</strong> et à ne voir que l’impact négatif de toute relation sociale.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Plus ce trait de caractère est puissamment ancré en nous, plus il est dans les faits difficile de s’adapter à un environnement que nous percevons comme hostile.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Vous le comprenez, le perfectionnisme est loin d’être une disposition psychologique vous permettant de vous épanouir, que cela soit personnellement ou au contact des autres.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong>Il est source de stress</strong>, de subjectivité et d’une remise en question de notre potentiel personnel.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Ne soyez cependant pas inquiet. Comme tout phénomène lié à notre système de valeurs ou de pensée, il peut être relativisé grâce à l’<strong>introspection</strong> et à<strong> la mise en relief de ses effets</strong> sur notre quotidien.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Reste à savoir si nous serons <strong>capables de nous lancer dans une réflexion</strong> aussi profonde !</span></p>
<p style="text-align: justify;">
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		<item>
		<title>Notions générales sur les addictions</title>
		<link>https://samirchebbi.com/notions-generales-sur-les-addictions/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Samir Chebbi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Jan 2023 08:18:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Actualités]]></category>
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					<description><![CDATA[L’ADDICTION : &#160; Etat dans lequel un comportement est réalisé dans le but de produire : &#160; une satisfaction (comportement impulsif) et disparition de sensation aversive (comportement compulsif), une incapacité à contrôler le comportement et le maintien du comportement en dépit des effets négatifs &#160; Les modalités des addictions sont fixes : &#160; rencontre consommation plaisir renouvellement de [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2 style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 24px; color: #000000;">L’ADDICTION :</span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;"><u>Etat dans lequel un comportement est réalisé dans le but de produire :</u></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">une satisfaction (comportement impulsif) et</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">disparition de sensation aversive (comportement compulsif),</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">une incapacité à contrôler le comportement et</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">le maintien du comportement en dépit des effets négatifs</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;"><u>Les modalités des addictions sont fixes :</u></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">rencontre</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">consommation</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">plaisir</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">renouvellement de consommation, à l’origine du même plaisir, qui devient essentiel dans l’économie du sujet</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">disparition du plaisir. Sa recherche devient la raison d’être du sujet (perte de sa liberté vis-à-vis du produit.</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;"><u>Les conduites addictives peuvent concerner :</u></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">les substances psychoactives :</span></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; illicites : cannabis, cocaïne, LSD, héroïne-opiacés, ecstasy,…. Usage et commerce en sont</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">  Interdits (Loi du 31/12/1970)</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; licites contrôlés : anxiolytiques, hypnotiques, antidépresseurs,… Usage privé sur</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">  prescription médicale</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; licites non contrôlées : alcool, tabac, champignons, colles,…. Usage libre</span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">d’autres comportements :</span></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; alimentaires : boulimie</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; sexe</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; jeux pathologiques,…</span></p>
<h3></h3>
<h3 style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;"><u>L’usage peut être :</u></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">sans risque</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">avec risques pour la santé ou psycho social</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">nocif pour la santé et pour les relations psychosociales</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">dépendant.</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;"><u>L’inégalité de vulnérabilité aux addictions dépend de trois grands facteurs :</u></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">P : Facteurs de risque liés au <strong>P</strong>roduit</span></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; dépendance</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; complications sanitaires, psychologiques et sociales</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; statut social du produit</span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">I : Facteurs <strong>I</strong>ndividuels de vulnérabilité</span></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; génétiques</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">-biologiques</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; psychologiques</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; psychiatriques</span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">E : Facteurs d’<strong>E</strong>nvironnement</span></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; familiaux : fonctionnement familial, consommation familiale</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; sociaux : exposition (groupe social), marginalité, copains.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2 style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 24px; color: #000000;">LA DEPENDANCE :</span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;"><u>POUR  L’OMS</u></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">Etat psychique et parfois physique résultant de l’interaction entre un organisme vivant et un produit, caractérisé par des réponses comportementales ou autres, qui comportent toujours une compulsion à prendre le produit de façon régulière ou périodique pour ressentir ses effets psychiques et parfois éviter l’inconfort de son absence (sevrage). La tolérance peut être présente ou non.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;"><u>POUR  LE DSM IV</u></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">Présence depuis 12 mois de 3 à 7 des manifestations suivantes :</span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">tolérance</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">sevrage</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">augmentation de la quantité consommée ou de sa durée</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">besoin de faire un effort pour contrôler la consommation</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">période longue passée pour obtenir le produit, à l’utiliser ou à récupérer de ses effets.</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">abandon d’activités au profil de l’addiction</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">poursuite de l’usage en dépit de l’existence de problèmes physiques ou psychiques</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;"><u>TOLERANCE</u></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">Inefficacité de la dose initiale pour obtenir l’effet recherché.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">Nécessité d’une dose de produit supérieure pour obtenir le même effet</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;"><u>SEVRAGE</u></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">Symptômes additionnels apparus lors de l’interruption brutale d’un produit entrainant une dépendance</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;"> </span></p>
<h2 style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 24px; color: #000000;">ADDICTIONS ET COMORBIDITES  PSYCHIATRIQUES</span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;"><u>Existence chez le même individu d’une addiction et d’un autre trouble mental, simultanément ou successivement .</u></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">cette comorbidité est fréquente</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">elle appelle à l’identification du trouble primaire et en conditionne l’évolution</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;"><u>Les comorbidités les plus fréquentes sont :<br />
</u></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">Les troubles de l’humeur :</span></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; dépressions</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; troubles bipolaires, …</span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">Les troubles anxieux :</span></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; troubles anxieux</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; troubles d’anxiété générale, …</span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">Les troubles psychotiques</span></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; schizophrénie surtout, …</span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">Les troubles de la personnalité</span></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; personnalité antisociale</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; personnalité limite</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; personnalité histrionique</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">&#8211; personnalité dépendante</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000; text-decoration: underline;">Le pronostic  des comorbidités est  plus sombre que celui des troubles pris séparément :</span></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">les symptômes psychiatriques sont plus sévères</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">plus d’évolution chronique</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">plus de rechutes</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">moins bonne compliance</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">traitements moins efficaces</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">plus grand risque de suicide et d’auto agressivité</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">plus d’hospitalisations</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">plus de complications judiciaires et plus de difficultés sociales</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">plus d’infections VIH et VHC</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">comportement agressif lors des intoxications</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">plus de recours aux services de soins et aux traitements</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h2 style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 24px; color: #000000;">PRISE EN CHARGE</span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;"><u>Objectifs:</u></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">abstinence : sevrage total et définitif</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">prévention des rechutes</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">amélioration de la qualité de vie et par voie de conséquence, réinsertion socioprofessionnelle</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;"><u>Différents temps du traitement :</u></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">information</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">motivation au changement et au sevrage (entretiens motivationnels)</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">psychothérapie ( TCC pour l’essentiel, EMDR en cas de TSPT)</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">thérapies individuelle et de groupe</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">traitements « addictolytiques » : substituts nicotiniques, Acomprosate, Naltrexone, Subutex, Méthadone, …</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">prise en charge des comorbidités psychiatriques.</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;"><u>Prise en charge thérapeutique intégrée dans le centre :</u></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">traitement addictologique et psychiatrique</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">coordination entre les différents thérapeutes</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">souplesse et multiplicité des programmes et outils</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">individualisation des projets thérapeutiques</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">adaptation de la thérapie à l’environnement du sujet</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;">coordination du traitement par le référent-patient</span></li>
</ul>
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		<title>Aspects cliniques des risques psychosociaux</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Samir Chebbi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Jan 2023 09:40:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Actualités]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://samirchebbi.com/?p=4306</guid>

					<description><![CDATA[Les risques psychosociaux au travail peuvent avoir des conséquences graves sur la santé mentale et physique des employés. L&#8217;anxiété, le trouble de stress post-traumatique (TSPT) et la dépression sont des troubles mentaux couramment associés aux risques psychosociaux au travail. Ces troubles peuvent être causés par des facteurs tels que le stress excessif, la violence, l&#8217;intimidation [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Les risques psychosociaux au travail peuvent avoir des conséquences graves sur la santé mentale et physique des employés. L&rsquo;anxiété, le trouble de stress post-traumatique (TSPT) et la dépression sont des troubles mentaux couramment associés aux risques psychosociaux au travail. Ces troubles peuvent être causés par des facteurs tels que le stress excessif, la violence, l&rsquo;intimidation et l&rsquo;épuisement émotionnel. </span></p>
<h2></h2>
<h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 24px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 –  L’anxiété</span></h2>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Quand elle est responsable d’une souffrance clinique significative ou d’une altération du fonctionnement psychologique, social, professionnel, on parle de troubles anxieux.     </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                 </span></p>
<h3 style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Les troubles anxieux sont composés d’un groupe hétérogène (DSM-IV-TR, 2003) :</span></h3>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Trouble Anxieux Généralisé (TAG) : tendance pathologique aux soucis</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Trouble Panique : répétition invalidante d’attaques de panique et anxiété </span><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">anticipatoire de faire de nouvelles attaques de panique</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Phobies spécifiques : crise d’angoisse face à des objets ou des situations</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Anxiété sociale : créée par des situations sociales</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Trouble Obsessionnel Compulsif (TOC) : angoisse accompagnée d’idées</span></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">obsédantes ou de rituels</span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Stress aigu : anxiété aigüe dissociative après un traumatisme</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Syndrome de Stress Post‐Traumatique (PTSD) : qui peut apparaître après</span></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">toute expérience traumatisante, y compris le cancer.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Le TAG occupe la 6<sup>ème</sup> place dans la liste des troubles psychiatriques par ordre décroissant de fréquence. Il est deux fois plus fréquent chez les femmes que chez les hommes. La prévalence au cours de la vie du TAG est de 15% dans la population générale, et de 3 à 5% sur l’année. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Les critères diagnostiques de ce trouble (DSM-IV-TR, 2003), sont :</span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">A &#8211;  anxiété et soucis excessifs durant au moins 6 mois concernant un certain nombre d’évènements ou d’activités (tel le travail)</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">B – la personne éprouve de la difficulté à contrôler cette préoccupation</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">C &#8211;  l’anxiété et les soucis sont associés à trois (ou plus) des six symptômes suivants :</span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">agitation ou impression d’être surveillé ou à bout</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">fatigabilité</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">difficulté de concentration ou de mémoire</span></li>
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">irritabilité</span></li>
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">tension musculaire</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">perturbation du sommeil, …</span></li>
</ul>
<h2></h2>
<h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 24px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2–  Le Trouble de Stress Post Traumatique : TSPT</span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Un événement est dit « traumatique » lorsqu’une personne est confrontée à la mort, à la peur de mourir ou lorsque son intégrité physique ou celle d’une autre personne a pu être menacée.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Cet événement doit également provoquer une peur intense, un sentiment d’impuissance ou un sentiment d&rsquo;horreur (DSM IV TR, 2003). Ce deuxième critère ne sera pas retenu par le DSM V (2013)</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Il s’agit d’une exposition à la mort effective, ou à la menace de mort :</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">– en étant directement exposé</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">– en étant témoin direct</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">– en étant exposé de manière répétée et /ou extrême à un ou des événements traumatiques</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">– l’annonce brutale de la survenue violente et brutale d’un décès touchant un membre de la famille ou des amis, est ajoutée dans le DSM V</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">– elle ne s’applique pas à des expositions indirectes par l’intermédiaire des médias</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Il s’agit d’un trouble réactionnel qui peut apparaître à la suite d’un événement traumatique.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Une personne qui développe un trouble de stress post-traumatique présente trois grandes classes de symptômes, (DSM IV TR, DSM V) :</span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Symptômes de reviviscence : Le patient revit continuellement la scène traumatique en pensée ou en cauchemars.<strong>  </strong></span></li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Symptômes d’évitement et d’engourdissement émotionnel :</span></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Le patient cherche à éviter – volontairement ou involontairement, tout ce qui pourrait lui rappeler de près ou de loin le trauma.</span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Symptômes d’hyperéveil :</span></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Le patient est fréquemment aux aguets et en état d’hypervigilance malgré l’absence de danger imminent</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Le TSPT complexe comporte, outre ces trois ensembles de symptômes classiques du TSPT simple, deux ensembles de symptômes associés :</span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Symptômes relatifs au sentiment de changement de la vie de soi et d’autrui. (Janoff-Bullmann et Frantz, 1997), le désignent sous les termes de modification de la signification (transformation of meaning. Le monde, après le traumatisme, est désormais perçu comme un environnement incompréhensible, dans lequel le sujet est vulnérable aux malveillances qui peuvent survenir à n’importe quel moment.</span></li>
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Symptômes émotionnels forts, non habituels dans le TSPT : tels que la colère (Foa et al., 1995), la culpabilité, la honte, le dégoût, ou la tristesse (Andrews et al., 2000. La présence et l’intensité de ces autres émotions semblent avoir des implications importantes à la fois dans le traitement du TSPT et plus généralement le rétablissement (Dalgleish et Power, 2004). La colère et la honte sont associées à un pronostic plus négatif (Andrews et al., 2000)</span></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">L’intensité et la durée du trouble post-traumatique est très variable, allant de quelques semaines à plusieurs années.</span></p>
<h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 24px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3 –  La dépression</span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">La prévalence de la dépression dans la population française est d’environ 11% sur la vie antérieure, et serait de 15 à 25% sur l’année en cours. Le risque de récidive à 10 ans est supérieur à 50%. Les critères diagnostiques (DSM- IV- TR, 2003) de ce trouble sont :</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">A &#8211;  au moins 5 des symptômes suivants doivent être présents pendant une même période d’une durée de 2 semaines et avoir représenté un changement par rapport au fonctionnement antérieur ; au moins un des symptômes est soit une humeur dépressive, soit une perte d’intérêt ou de plaisir</span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">humeur dépressive présente pratiquement toute la journée, presque tous les jours signalée par le sujet (par exemple : se sent triste ou vide) ou observée par les autres (par exemple : pleure)</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">diminution marquée de l’intérêt et du plaisir pour toutes ou presque toutes les activités, pratiquement toute la journée, presque tous les jours (signalée par le sujet ou observée par les autres)</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">perte ou gain de poids significatif en l’absence de régime (par exemple : modification du poids corporel en un mois excédant 5%) ou diminution ou augmentation de l’appétit presque tous les jours</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">insomnie ou hypersomnie tous les jours</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">agitation ou ralentissement psychomoteur presque tous les jours (constaté par les autres, non limités à un sentiment subjectif de fébrilité ou de ralentissement intérieur)</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">fatigue ou perte d’énergie presque tous les jours</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">sentiment de dévalorisation ou de culpabilité excessive ou inappropriée (qui peut être délirante) presque tous les jours (pas seulement se faire prier ou se sentir coupable d’être malade)</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">diminution de l’aptitude à penser ou à se concentrer ou indécision presque tous les jours (signalée par le sujet ou observées par les autres)</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">pensées de mort récurrentes (pas seulement une peur de mourir), idées suicidaires récurrentes sans plan précis ou tentative de suicide ou plan précis pour se suicider.</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">B – les symptômes ne répondent pas aux critères d’épisode mixte</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">C &#8211;  les symptômes traduisent une souffrance cliniquement significative ou une altération du fonctionnement social, professionnel, ou dans d’autres domaines importants, …</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Il faut donc être plus attentif aux symptômes cognitifs et affectifs :</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Le l’auto‐dévalorisation (vision douloureuse du passé).</span></li>
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Le la culpabilité (envahissante, généralisée).</span></li>
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Le l’anesthésie affective, l’indifférence.</span></li>
<li><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Le la perte de la capacité à prendre plaisir, même minime et au quotidien.</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 24px;">En conclusion sur les  aspects cliniques des risques psychosociaux</span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-size: 20px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">En conclusion, l&rsquo;anxiété, le trouble de stress post-traumatique (TSPT) et la dépression sont des troubles mentaux couramment associés aux risques psychosociaux au travail. Ces troubles peuvent avoir des conséquences graves sur la santé mentale et physique des employés, affectant leur qualité de vie, leur rendement au travail et leur bien-être général. Il est important de prendre conscience de ces troubles mentaux et de les reconnaître chez les employés. Il est également important de sensibiliser les employés aux risques psychosociaux et de les encourager à demander de l&rsquo;aide si nécessaire. Enfin, il est crucial d&rsquo;établir des procédures pour protéger la santé mentale des employés et de créer un environnement de travail sain.</span></p>
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		<title>Troubles bipolaires et addictions</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Samir Chebbi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Jan 2023 08:46:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Actualités]]></category>
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					<description><![CDATA[Le trouble bipolaire est une perturbation de l’humeur récurrente, le plus souvent chronique, dont les formes sont très variées et trompeuses, amenant à définir plusieurs types de bipolarités. Ces troubles se manifestent tout au long de la vie et sont généralement source de perturbations psychologiques personnelles, familiales et socioprofessionnelles délétères. Ce trouble de l’humeur représente [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Le trouble bipolaire est une perturbation de l’humeur récurrente, le plus souvent chronique, dont les formes sont très variées et trompeuses, amenant à définir plusieurs types de bipolarités.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Ces troubles se manifestent tout au long de la vie et sont généralement source de perturbations psychologiques personnelles, familiales et socioprofessionnelles délétères.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Ce trouble de l’humeur représente la sixième cause de handicap mondial. La prévalence sur un an est estimée à 1,7 % de la population générale (Rouillon, 2008) et ce indépendamment de l’origine ethnoculturelle. Tous les pays sont concernés, autant les hommes que les femmes. Le taux de 1,7 % rapporté à la population générale française, représenterait directement plus de six mille personnes.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">La majorité des troubles bipolaires se manifeste par la survenue d’épisodes maniaques et dépressifs, et de périodes inter critiques encore appelées « intervalles libres ». Cette succession de montées et de baisses de l’humeur, de « hauts et de bas », débute en général vers l’adolescence, soit entre 15 et 24 ans.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Malheureusement cette altération de l’humeur est encore diagnostiquée tardivement, après environ une dizaine d’années d’évolution. Les manifestations à bas bruit, passant par l’exacerbation d’un comportement normal, expliquent ce retard de diagnostic.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Cette période, pendant laquelle la maladie n’est pas traitée, s’accompagne souvent d’une dégradation psychologique et sociale, d’hospitalisations, de ruptures de parcours scolaire, professionnel, d’une augmentation du taux de mortalité,…</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">La prévention du trouble bipolaire passe par la prise en charge thérapeutique et par un meilleur dépistage des troubles. Ce repérage concerne bien sûr la forme classique de la maladie dite de type I mais aussi les formes atténuées du trouble (type II, cyclothymie,…) qui, selon différentes études atteindrait 10 % à 12 % de la population générale française (soit environ 6000.000 de personnes). L’usage des substances psychoactives (tabac, alcool, cannabis) est retrouvé dans plus de 40 % des cas. Le tabagisme y est important avec généralement une forte dépendance.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Une étude en 2002, a concerné 200 fumeurs dépendants (Fagerström ≥ 5) avec une absence de troubles psychologiques l’année précédente. Cette étude a révélé la prédominance d’états dépressifs majeurs (73 % dans les antécédents du patient et 23 % actuels), or le tiers des dépressions unipolaires sont en fait des formes bipolaires, (Angst, Akiskal, Hantouche).</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 24px;">Fréquence des troubles bipolaires en population générale</span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Si la prévalence mondiale est de 1,2 % pour le trouble bipolaire I (ex-psychose maniaco- dépressive), son estimation est d’environ 3% pour l’hypomanie (Angst, 1992) et entre 5% et 12% de la population générale pour les troubles bipolaires atténués.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">La prévalence des troubles bipolaires de type II passe de 0,5% à 6,4%, si on inclut les patients souffrant d’hypomanie brève, c&rsquo;est-à-dire d’une durée de deux jours. Angst et al. (2003) ainsi que Judd et al. (2003) ont montré que ces patients devaient être pris en compte au même titre que les autres patients bipolaires, leur évolution à long terme étant similaire (Lakshmi, 2005).</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">En population « clinique », on estime la prévalence des troubles bipolaires entre 10% et 15% des consultations de psychiatrie générale (Rouillon et al., 1997). Ainsi près d’une personne sur six serait concernée.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Le trouble bipolaire touche autant les hommes que les femmes, quels que soient leur origine socioculturelle ou leurs niveaux socio-économiques. Cependant il y aurait plus d’épisodes dépressifs chez la femme et plus de manies unipolaires chez l’homme.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">L’âge de début des troubles se situe généralement à la fin de l’adolescence ou au début de l’âge adulte (15 à 25 ans en moyenne). Il convient néanmoins de signaler la grande hétérogénéité de l’âge de début du trouble. Chez la personne âgée, il est alors souvent associé à une pathologie cérébrale organique (Tohen et al., 1995)</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Selon la National Depression and Manic Depressive Association seulement 37% des patients auraient un emploi aux Etats-Unis. Au Royaume-Uni ce taux est de 46%. En France, Romans et coll. (1992) ont montré que 51% de ces sujets n’occupaient pas d’emploi rémunéré, que 22% ne travaillaient qu’à temps partiel et que seulement 16% avaient un emploi rémunéré à temps plein. Les conséquences sociales sont donc très importantes.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 24px;">Fréquence des troubles bipolaires dans les addictions</span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">La fréquence des conduites addictives chez les sujets souffrant de trouble bipolaire est 6,6 fois supérieure à celle observée en  population générale (Rouillon, 1997).                                    </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">L’étude NESARC (National Epidemiologic Survey on Alcohol and Related Conditions) du NIAAA (National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism), menée en population générale sur plus de 43 000 sujets a permis d’évaluer la fréquence des troubles bipolaires chez les patients présentant des conduites addictives :</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">&#8211; 33% des sujets dépendants aux opiacés avaient présenté un épisode maniaque au cours de leur vie, 10% un épisode hypomaniaque,</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">&#8211; 25% des sujets dépendants à la cocaïne avaient présenté un épisode maniaque au cours de leur vie, 9% un épisode hypomaniaque,</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">&#8211; 23% des sujets dépendants au cannabis avaient présenté un épisode maniaque au cours de leur vie, 10% un épisode hypomaniaque. Ces chiffres sont plus élevés que ceux constatés en population générale.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Chez les sujets alcoolodépendants, 7,6% avaient présenté un épisode maniaque dans les 12 mois précédant l’étude, 5% un épisode d’hypomanie. La consommation d’alcool est plus fréquente lors des épisodes maniaques que lors des épisodes dépressifs. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Le rôle du trouble bipolaire dans la dépendance tabagique a bien été souligné dans les travaux de Schermann (2004) &#8211; </span><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">tableau 1 &#8211; et de Hughes (1986) &#8211; tableau 2.</span></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 20px;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><em>Tableau1 : Fréquence des troubles psychiatriques chez 4075 fumeurs </em></span><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">(actuels : 37%, dont 39% dépendants), <em>âgés de 42 ans en moyenne. </em></span><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><em>Les critères  du  diagnostic sont le DSM. Les  fumeurs dépendants sont </em></span><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><em>comparés aux fumeurs non  dépendants (O.R)</em></span></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                          _________________________________________________</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                         </span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                          <em>Troubles psychiatriques</em>                                   <em>Odds Ratio</em></span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                          _________________________________________________</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                          Troubles de l’humeur                                        1,9</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                          __________________________________________________</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                           Dépression majeure                                          1,7</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                          __________________________________________________</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                           Dysthymie                                                         1,5</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                          __________________________________________________</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                           Troubles bipolaires I et II                                 4,7</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                          __________________________________________________</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                         </span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                           Troubles anxieux                                               2,1</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                          __________________________________________________</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                           Anxiété généralisée                                          1,8</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                          __________________________________________________</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                           Phobies sociales                                                2,0</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                          __________________________________________________</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                    </span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                           TOC                                                                  2,8</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                          __________________________________________________</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                           Troubles paniques                                             2,2</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                          __________________________________________________</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                           Agoraphobie                                                     1,6</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                          __________________________________________________</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Ce travail est particulièrement important. C’est essentiellement chez les fumeurs avec dépendance tabagique selon le DSM (donc dépendance tabagique importante), qu’existe une association significative avec les troubles psychiatriques.</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><em> </em></span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><em> </em></span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;"><em>Tableau 2 : Fréquence du tabagisme en consultation psychiatrique</em></span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><em> </em></span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                          __________________________________________________</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                           Schizophrénie                                                   88 %</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                          __________________________________________________</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                           Trouble bipolaire                                              70 %</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                          __________________________________________________</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                           Dépression majeure                                           49 %</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                          __________________________________________________</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                           Troubles anxieux                                               47 %</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">                          __________________________________________________</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px; color: #000000;"> </span></h3>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 20px;"> En conclusion, il s&rsquo;avère que les troubles affectifs, de loin les plus fréquents, sont les troubles bipolaires. il s&rsquo;avère aussi que les addictions sont fréquemment associées à ces troubles. Il est important de rechercher ces troubles bipolaires frustes d&rsquo;une manière systématique devant toutes addictions importantes ou devant les polyaddictions car les résultats thérapeutiques sont très probants. </span><br />
</span></p>
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